15-минутные
домашние тренировки
для похудения и оздоровления
- Гантели, штанги, тренажеры - не требуются!
- Не нужна особая физическая подготовка!
- Легко выполнить в домашних условиях!
ВЛАДИМИР НИКИФОРОВ
- Тренер по фитнесу и оздоровительной физической культуре
- Автор уникальной методики похудения и оздоровления
- Опыт тренерской деятельности - 11 лет
НЕ ПРОСТО ЗАРЯДКА
В тренировках Владимира за счет работы мышц вырабатывается ряд гормонов, которые затем с кровотоком попадают в суставы и помогают их восстановлению, а также в жировые отложения, где, связываясь с рецепторами жировых клеток, помогают выводить лишний жир из организма.
Таким образом, мы работаем сразу по двум направлениям:
Оздоравливаем организм
Становимся стройными и подтянутыми
РЕЗУЛЬТАТЫ НАШИХ УЧЕНИКОВ
Пример текста, который вы можете написать
Пример текста, который вы можете написать
Пример текста, который вы можете написать
Пример текста, который вы можете написать
Пример текста, который вы можете написать
Пример текста, который вы можете написать
Пример текста, который вы можете написать
Пример текста, который вы можете написать
Пример текста, который вы можете написать
ОТЗЫВЫ НАШИХ УЧЕНИКОВ
Пример текста, который вы можете написать
Пример текста, который вы можете написать
Пример текста, который вы можете написать
Пример текста, который вы можете написать
Пример текста, который вы можете написать
Пример текста, который вы можете написать
Пример текста, который вы можете написать
Пример текста, который вы можете написать
Пример текста, который вы можете написать
Пример текста, который вы можете написать
Пример текста, который вы можете написать
Пример текста, который вы можете написать
Пример текста, который вы можете написать
Пример текста, который вы можете написать
Пример текста, который вы можете написать
Пример текста, который вы можете написать
Пример текста, который вы можете написать
Пример текста, который вы можете написать
Пример текста, который вы можете написать